Θερμιδομετρητής

İngilizce sürümünü buradan indirin

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.diet.calculator

Calorie Calculator GR, sahip olduğumuz kiloları veya kaybetmek istediğimiz kiloları korumak için vücudumuzun ihtiyaç duyduğu kalorileri hesaplayan bir uygulamadır.

Temel Metabolizma Hızı (BMR), vücudumuzun dinlenme halindeyken bir günde ne kadar kalori tükettiğini yani vücudumuzun normal fonksiyonlarını (Kalp, Beyin vb.) sürdürmek için ihtiyaç duyduğu kaloriyi gösterir. Basitçe söylemek gerekirse, bir kişi 24 saat boyunca hiçbir şey yapmadan yatakta yatıyorsa, bir dizi kalori "yakar". Bu sayı BMR'dir.

* AMR'nin hesaplanması.

BMR'ye (Temel Metabolik Ritim) ek olarak, sürdürdüğümüz yaşam tarzına (örn: hareketsiz, atletik, vb.) göre değişen AMR'ye (Aktif Metabolik Ritim) de sahibiz, yani vücudumuzun ihtiyaç duyduğu enerjiyi bazı fiziksel durumlardayken hesaplar. aktivite.

Uygulama bir yardımcıdır ve eğitim veya bilgilendirme amaçlıdır ve bazı hatalar olabilir. İçerdiği bilgiler ve sonuçlar, bir sağlık uzmanının tavsiyesi veya talimatlarının yerini almamalıdır.

Uygulamanın özellikleri

* Günlük kalori sayacı

* Dahili kalori sayacı kataloğundan günün menüsünü seçerek kalori ölçümü.

* Daha doğru sonuçlar için aktivite seçin.

* Kilo vermek veya korumak için günlük menüde bulunması gereken kalorilerin hesaplanması.

* Günlük menüde kalori ekleme ve çıkarma imkanı, bakım veya kilo kaybı için günlük kalorilerin otomatik hesaplanması.

* Sık yediğimiz yiyeceklerin listesi (favoriler - yeni özellik))

- Seçilen yemeğin üzerine tek tıklama ile favorilerden günlük menüye aktarıyoruz

* Kolay ağırlık farkı izleme için kayıt geçmişi ve karşılaştırma (yeni özellik)

* Seçilen yiyeceklerdeki kalorileri düzeltme yeteneği.

* Düzeltilen kayıt da (seçimimize bağlı olarak) favoriler dosyasına kaydedilir, böylece istediğiniz zaman kullanabilirsiniz.

* Menüye daha fazla yiyecek eklendi (artık aramak daha kolay)

* Birçok diyet ipucu

Tıklayarak bir kayıt seçiyoruz

Uzun Tıklama ile bir kaydı siler veya düzeltiriz

Yiyecek ve içecek fotoğraflarının küçük kategorilere ayrılması

Her gün ihtiyacınız olan kalorilerle doğru yiyecekleri bularak diyetinizi planlayın.

Gıdaların tam listesi!

Diyetinizde size yardımcı olacak faydalı bir uygulama

Dene!